La colère qui monte, la peur qui réveille à 23 h, l'inquiétude qui colle à la peau. On donne les phrases, mot pour mot. Pas de théorie : ce que vous pouvez dire ce soir, dans le couloir, quand vous êtes fatigué et à court d'idées
Peur du noir, de l’école, des insectes, de l’orage ou de se séparer de ses parents : les peurs des enfants peuvent prendre des formes très différentes. Comment les rassurer sans minimiser ce qu’ils ressentent ? Comment faire la différence entre une inquiétude passagère et une véritable anxiété ? Retrouvez des repères et des mots simples pour aider votre enfant à comprendre ses peurs et à les apprivoiser progressivement.
Colères, pleurs, frustration, fatigue… Quand une émotion déborde, il n’est pas toujours facile de comprendre ce que vit son enfant ni de savoir comment réagir. Retrouvez des repères pour décoder les colères et les émotions difficiles chez l’enfant, l’aider à retrouver son calme et lui apprendre progressivement à reconnaître et exprimer ce qu’il ressent.
« Je n’y arriverai jamais », « je suis nul », « les autres sont meilleurs que moi »… La confiance en soi de l’enfant se construit peu à peu, au fil de ses expériences et des messages qu’il reçoit. Retrouvez des conseils pour l’aider à croire en ses capacités, accepter ses erreurs, oser essayer et grandir avec une image plus positive de lui-même.
